Tim PON Sepakbola Banten Jaga Stamina Pemain Melalui Latihan Rutin

BANTEN RAYA.COM - Usai lolos ke PON Aceh dan Sumatera Utara, tim PON sepakbola Banten terus berlatih rutin untuk menjaga kondisi fisik dan stamina mereka agar tetap fit.

Stamina di permainan sepakbola menjadi pondasi dasar permainan. Dengan menjaga stamina dan fisik maka pemain tinggal melanjutkan program selanjutnya seperti teknik maupun strategi bermain.

Manajer Tim PON Banten Robinsar didampingi pelatih Slamet Ardiansyah mengatakan, latihan rutin dilakukan di Tangerang. Para pemain terus menjaga stamina agar tidak turun mengingat perhelatan PON sudah dalam hitungan bulan lagi.

“Saya instruksikan mereka terus meningkatkan stamina dan fisik. Jadi setelah lolos PON tidak ada waktu untuk beristirahat. Pemain terus menjaga stamina mereka,” ujarnya.

Baca Juga: BPTD Kelas II Banten Gerah Kelangkaan Solar Buat Arus Menuju Pelabuhan Merak Teraganggu: Kami Punya Kepentingan!

Kata Slamet sejauh ini latihan yang dilakukan telah bisa latihan pagi atau latihan sore. Menu latihan yakni penguatan fisik dan stamina.

“Terkadang saya juga sisipkan materi teknik agar para pemain tidak jemu berlatih. Dengan paduan ini saya harapkan nantinya jika masuk program pelatda kami tinggal meneruskan program selanjutnya,” katanya.

Ia menambahkan, jika stamina dan fisik pemain menurun tentunya ini pekerjaan rumah yang berat karena untuk membuat fisik dan stamina mereka kembali bagus butuh waktu yang tidak singkat.

Baca Juga: Mantan Karyawan Rosalia Indah Bongkar Praktik Pencurian Barang Penumpang

Perlu waktu kisaran 3 hingga 4 bulan. Jika ini terjadi tentunya akan menghambat program lainnya yang sudah disiapkan jelang PON berlangsung. Apalagi PON kisaran 10 bulan lagi. Namun jika stamina sudah bagus tinggal penerapan strategi dan evaluasi sebelum berangkat ke PON.

“Kami mohon doanya agar bisa berprestasi di PON nantinya. Kami akan berusaha untuk membawa pulang medali,” tutupnya. (***)