paradapos.com – Gak cukup pakai skincare saja loh, coba konsumsi makanan ini agar jerawat di wajah cepat hilang dan bersih seperti semula.
Pengobatan jerawat terdiri dari banyak cara, seperti pengobatan rumahan dan pengobatan dokter, namun ternyata ada makanan yang bisa bantu menghilangkan jerawat.
Kamu bisa coba konsumsi makanan ini agar membantu menghilangkan jerawat lebih cepat selain penggunaan skincare rutin.
Dikutip paradapos.com dari Youtube Dokter Saddam Ismail, inilah beberapa makanan yang bisa bantu menghilangkan jerawat.
1. Pepaya
Pepaya identik dengan makanan pelancar BAB dan orang dengan gangguan lambung.
Baca Juga: 7 Bahaya Bisnis Skincare yang Perlu Diwaspadai, Hati-hati Bukannya Untung Malah Kena Tuntutan Hukum
Ternyata kandungan nutrisi pada pepaya juga dapat membantu untuk menghilangkan jerawat karena bisa mengangkat sel kulit mati penyumbat pori.
Selain itu, nutrisi pada buah pepaya ini juga bisa menyembuhkan luka secara alami.
2. Lemon
Kandungan nutrisi yang ada dalam lemon bisa bantu hilangkan jerawat dengan baik, namun caranya bukan dioleskan langsung ke kulit wajah ya.
Kandungan nutrisi lemon bisa dikonsumsi dengan cara meminum airnya, dibuatkan jus, atau olahan lain
3. Buah Berry
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: ayopalembang.com
Artikel Terkait
Olahraga Rutin: Kunci Mencegah Penyakit Kronis
Mental Health Check! Tips Self-Care Biar Tetap Waras di Dunia yang Ribet
Fast Food vs Fit Life: Cara Makan Enak Tanpa Guilt Trip
Glow Up Tanpa Stress: Rahasia Kulit Sehat dari Dalam