paradapos.com - Brotowali (Tinospora cordifolia) merupakan tanaman obat yang populer di Indonesia.
Tanaman ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai macam penyakit.
Brotowali dapat dikeringkan dan diolah menjadi jamu, namun tahukah Anda bahwa mengkonsumsinya secara mentah juga menawarkan banyak manfaat kesehatan?
Baca Juga: Jangan Lupa Minum Air Putih Sebelum Tidur, Segudang Manfaat Ini Bisa Dirasakan Tubuh
Berikut beberapa manfaat luar biasa dari mengkonsumsi brotowali mentah:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Brotowali kaya akan antioksidan, seperti alkaloid dan flavonoid, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
Senyawa ini membantu tubuh melawan radikal bebas dan memperkuat sel-sel kekebalan tubuh.
2. Meredakan Peradangan
Baca Juga: Membantu Cegah Diabetes, Inilah 5 Manfaat Jambu Biji yang Menyehatkan
Sifat anti-inflamasi brotowali membantu meredakan peradangan dan nyeri sendi.
Hal ini bermanfaat bagi penderita arthritis, rematik, dan penyakit inflamasi lainnya.
3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Brotowali membantu melancarkan pencernaan dan meredakan masalah pencernaan seperti diare, sembelit, dan sakit perut.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: ayoindonesia.com
Komentar