paradapos.com - Di sebagian besar wilayah Indonesia, musim hujan telah dimulai dan diperkirakan akan hujan setiap harinya. Udara dan suhu yang lebih dingin membuat menyantap makanan panas menjadi cara ideal untuk menikmati musim hujan ini.
Saat musim hujan, sangat dianjurkan bagi individu untuk mengkonsumsi makanan hangat untuk menjaga daya tahan tubuh.
Makanan apa saja yang dianjurkan dikonsumsi saat musim hujan? Kali ini, Swaramuda akan memberikan 5 saran makanan yang cocok untuk musim hujan.
Baca Juga: Minuman Herbal Sederhana yang Cocok Dikonsumsi di Musim Hujan
1. Krim sup makaroni jagung
Bahan-bahan:
- 100 gr makaroni
- 2 buah sosis ayam
- 1/2 buah jagung manis
- 1/2 buah wortel parut
Bumbu halus:
- 1/2 bawang bombay cincang
- 2 siung bawang putih
- daun bawang secukupnya
- 1 sdm margarin
- Garam
- Gula
- Merica
Bahan krim:
- 1 sdm tepung perkedel instan
- 1 sachet susu kental manis
- 1 sdt tepung maizena
Baca Juga: Musim Hujan Belum Berakhir, Ini Rekomendasi Olahraga Indoor yang Dapat Menjaga Tubuh Tetap Bugar
Cara membuat:
1. Panaskan air dan tambahkan 1 sdm minyak ke dalam air. Masukkan makaroni ke dalamnya dan tunggu sekitar 10 menit. Kemudian tiriskan makaroni tersebut.
2. Panaskan margarin, tumis semua bumbu halus kecuali daun bawang dan tunggu sampai harum.
3. Tumis jagung manis, sosis, dan wortel hingga layu.
4. Masukkan campuran 1,5 gelas air, susu, tepung perkedel instan, dan tepung maizena
5. Tes rasa dan sajikan.
2. Tomyam Seafood
Bahan-bahan:
- 100 gr udang
- 100 gr gurita
- 150 gr cumi
- Air perasan jeruk nipis
- 2 buah tomat hijau
- 1 sdm minyak ikan
- 1 bungkus tahu telur
- 10 butir bakso ikan
Baca Juga: Muhammadiyah Tetapkan Ramadhan 1445 H pada Awal Maret, Simak Selengkapnya Disini
Bumbu:
- 5 lembar daun jeruk
- 5 siung cabai rawit merah
- 1 ruas lengkuas, geprek
- 2 batang serai, geprek
- Garam dan penyedap rasa secukupnya
Bumbu halus:
- 5 siung cabai keriting
- 4 siung bawang merah
- 5 siung bawang putih
- 1 ruas jahe
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: swaramuda.com
Artikel Terkait
Olahraga Rutin: Kunci Mencegah Penyakit Kronis
Mental Health Check! Tips Self-Care Biar Tetap Waras di Dunia yang Ribet
Fast Food vs Fit Life: Cara Makan Enak Tanpa Guilt Trip
Glow Up Tanpa Stress: Rahasia Kulit Sehat dari Dalam