Manfaat Jus Timun: Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol & Mengatasi Resiko Penyakit Jantung, Inilah Cara Membuatnya

paradapos.com- Untuk membuat jus timun segar penurun kolesterol dan tekanan darah hanya memerlukan beberapa bahan yang mudah didapat dan beberapa langkah sederhana.

Pertama kamu siapkan beberapa buah timun segar, potong menjadi potongan kecil agar mudah diolah.

Kemudian, masukkan potongan timun ke dalam blender dan tambahkan sedikit air.

Proses hingga halus dan tambahkan sedikit madu atau gula.

Baca Juga: Yuk Lihat 4 Dekorasi Ruang Makan Sederhana yang Paling Bagus, Sangat Rapi dan Super Keren

Untuk menambahkan rasa manis tambahkan juga sedikit perasan air jeruk nipis atau lemon untuk memberikan cita rasa segar pada jus

Setelah semua bahan tercampur sempurna, saring jus timun menggunakan saringan halus untuk mendapatkan tekstur yang halus dan nikmat.

Jus timun segar siap untuk diminum dan menikmati manfaat kesehatannya pada tubuh.

Baca Juga: Intip 3 Inspirasi Desain Ruang Makan Minimalis untuk Mempercantik Rumah Anda, Nomor 1 Desain Ruang Makan Fungsional

Minumlah jus timun setiap pagi atau sore hari untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah secara alami.

Selain itu, jus timun juga dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan memberikan energi yang segar.

Dengan rutin mengonsumsi jus timun segar, Anda bisa menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit jantung serta hipertensi.

Baca Juga: Intip! Ini 4 Dekorasi Ruang Makan untuk Rumah Kecil, Super Cantik dan Enak Dipandang

Jadi jangan ragu untuk mencoba resep jus timun segar ini dan nikmati manfaat kesehatannya untuk tubuh.